Cơ thể người cần hơn 20 loại acid amin khác nhau, và mỗi nguồn thực phẩm lại chỉ chứa vài acid amin nhất định. Vì vậy, nếu dinh dưỡng kém cân bằng (ăn kiêng, ăn chay, thói quen chỉ ăn một vài loại thực phẩm…) hay người cần lượng protein lớn như người tập gymnasium cũng lựa chọn bổ sung acid amin từ thực phẩm chức năng.
Tăng cường hệ miễn dịch: Các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe thường chứa nhiều vitamin, khoáng chất, và chất chống oxy hóa giúp cơ thể nâng cao khả năng phòng chống bệnh tật và cải thiện sức đề kháng.
Lạm dụng hoặc tiêu thụ quá mức các loại Thực phẩm Chức năng có thể gây hại cho sức khỏe. Đặc biệt, với sự giàu chất dưỡng, các loại Thực phẩm Chức năng có thể dẫn đến các tác dụng phụ như sau:
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe wellbeing nutritional supplement chứa một hoặc nhiều chất hoặc hỗn hợp các chất sau:
Khi mua thuốc kê đơn, bạn cần giữ lại đơn thuốc và hóa đơn để kiểm tra khi cần thiết. Điều này sẽ giúp bạn tránh mua phải thuốc giả hoặc không rõ nguồn gốc, đồng thời bạn cũng nên kiểm tra hạn sử dụng, cách bảo quản và cách sử dụng thuốc để đảm bảo hiệu quả.
Người trực tiếp bán thuốc kê đơn phải là dược sĩ đại học đã được cấp chứng chỉ hành nghề dược.
Chế độ ăn uống cần thay đổi khi sử dụng TPBVSK: Một số sản phẩm yêu cầu thay đổi thói quen và lối sống để phát huy tối đa công dụng. Ví dụ, khi bổ sung canxi cần uống nhiều nước để ngăn ngừa sỏi thận.
Hậu quả của việc sử dụng Thực phẩm Chức năng không đảm bảo chất lượng và lạm dụng
Theo IFIC, thực phẩm chức năng là những thực phẩm hay thành phần của chế độ ăn có thể đem lại lợi ích cho sức nha thuoc tay khoẻ nhiều hơn giá trị dinh dưỡng cơ bản.
Khám phá sản phẩm thực phẩm chức năng AFC từ Nhật Bản Giữa nhịp sống bận rộn thời nay, việc duy trì sức khỏe và vẻ đẹp ngày càng được quan tâm. Thực phẩm chức năng đã trở thành một phần quan trọng trong chế độ chăm sóc sức khỏe hàng ngày của nhiều người. Những sản phẩm này không chỉ giúp bổ sung các dưỡng chất thiết yếu mà còn hỗ trợ nha thuoc tay phòng ngừa và điều trị nhiều vấn đề nha thuoc tay sức khỏe.
Thuốc giảm đau, hạ sốt: Sử dụng cho các triệu chứng đau đầu, đau cơ, đau răng hoặc sốt.
Người ăn chay hoặc có chế độ ăn hạn chế: Có thể thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất.
Để đảm bảo an toàn, người dùng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, đặc biệt là khi có các vấn đề về sức khỏe hoặc đang sử dụng thuốc điều trị bệnh.
Con người bổ sung Vitamin từ thực phẩm tự nhiên như hoa quả, rau xanh,… music hàm lượng không cao nên bổ sung vi chất này qua thực phẩm chức năng khá phổ biến.